fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondi mellé milyen táplálékkie...

Bourne kérdése:

Kondi mellé milyen táplálékkiegészítőt ajánlotok?

Figyelt kérdés
2012. okt. 18. 22:29
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Multivitamin, edzés utánra tejsavóprotein+ gyors ch (pl dextróz, vitargo). Ha ez okés, illetve az étrend is rendben (ez alap), akkor mehet még pl kreatin is. Vannak még egyéd dolgok is, de ezek a fontosabbak.
2012. okt. 18. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Montez, tisztellek. Nap, mint nap válaszolsz az ilyen ifjoncoknak, habár napi 10x elhangzik egy kérdés. Respect :)
2012. okt. 18. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Köszi, szeretek segíteni. :)
2012. okt. 19. 05:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

- Tejes spektrumú multitivamin,

- Minőségi whey alapú és/vagy kevert (whey, casein, egg) protein. Nem hozzáadott szénhidrátos, Nem szója halmaz.

- Szénhidrát forrás. Lehet olcsó dextróz, minőségi, drágább Vitargo.

- Omegazsírsavak,



Pénz kérdése továbbá:

- BCAA és / vagy EAA

- glutamin

- creatin

2012. okt. 19. 10:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!