Mennyi idő mire látszani kezdenek a hasizmaim otthoni gyakorlatokkal?
Figyelt kérdés
Nincs a hasamon felesleg, lapos, de szeretnék kockahasat, úgy gondoltam, hogy minden nap annyi felülést csinálok amennyit csak bírok, így kb. mennyi idő mire kockás lesz a hasam?2012. okt. 17. 21:36
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem jó minden nap. Regenerálódni is kell. Genetikától függ, hogy mikor látszódik, alacsony testzsír százalékot kell elérni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Genetikától függ, elképzelhető, hogy soha nem lesz kockás hasad.. Általában, az edzésekről viszont azt szokták mondani, hogy kb 1 hónap amíg elkezd látszani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!