Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Inga-futásnál mire figyeljek?...

Inga-futásnál mire figyeljek? Hogyan legyek gyors, fürge?

Figyelt kérdés

Kicsiket lépjek, de gyorsan, vagy jó nagy léptekkel fussak?

10m-re van egymástól a két bója, és 4x kell. tehát 4x10m.

oda, vissza, majd oda és vissza.


mire figyeljek? köszi



2012. okt. 10. 21:39
1 2
 1/12 DownDownDown ***** válasza:
az elején hosszú léptek,kitámasztásnál aprózd le és le a testsúlyod.
2012. okt. 10. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 A kérdező kommentje:
esetleg ha letámasztok kezemmel az segít? a lényeg hogy az egyik lábal átérje a megadott vonalat/bóját. és arra gondoltam hogy furdulásnál csak a lábam hegyét nyújtanám be és egyből fordulnék is vissza. persze annyira lent lenne a súlyom hogy a kezemmel kitámasztanék a talajon. jó 5let?
2012. okt. 10. 21:44
 3/12 anonim ***** válasza:
Felvételi?:)
2012. okt. 10. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
jaja XD
2012. okt. 10. 21:47
 5/12 anonim ***** válasza:
Felejtsd el,inkább válassz mást!Akárkitől kérdeztem mindenki rába.szott,mert a teremben nagyon csúszik!Hidd el én idén ezen buktam el(2pont kellett volna még),erre készültem és amikor megláttam az előttem lévőket, akkor átmentem inkább helyből távolra!
2012. okt. 10. 22:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
Mikor mész és hová?
2012. okt. 10. 22:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 A kérdező kommentje:
helyből távol is szar akárhogy edzek rá 220 fölé nem bírok menni. aztán arra kapk 7 pontot! f@sza
2012. okt. 10. 22:11
 8/12 anonim ***** válasza:
Még mindig jobb mintha másodjára is kicsúszol és kizárnak!Előttem lévő srác max pontszámra csinált mindent ezt meg mindkétszer elcsúszta és kizárták,már a műveltségit se írhatta meg!Mikor mész és hová?
2012. okt. 10. 22:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
ja amúgy most néztem 220cm-re kapsz 12 pontot,itt van előttem a táblázat!
2012. okt. 10. 22:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:

látom tényleg 12 pont. mind1.


mivel lehetne bekenni a talpamat hogy ne csússzon? köpjek egy rohadt nagyon rá? vagy picit az izzadt tenyeremmel dörzsöljem meg?

2012. okt. 10. 22:24
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!