Hogyan fussak jól gyorsan, vagyis milyen technikával fussak? Holnap lesz váltófutás versenyem lesz.

Szerintem a legfontosabb, a helyes levegővétel, keres magadnak egy jó ütemet, ahogyan lélegezz. Nem tudom, én inkább hosszú távokban futok jól, én mindig orron be, szájon ki módszerrel megyek. Mivel nem vagyok nagyon magas, ezért a lábaim is rövidebbek, én inkább gyorsan kapkodom a lábaimat, de ez nem túl előnyös, inkább csak a sprinteknél.