Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kondisok mennyit fejlődtem? (Kép)

Kondisok mennyit fejlődtem? (Kép)

Figyelt kérdés

64kg

[link]

68.4

[link]

1hónapja edzek,nagyon sokat kezdtem el enni amiota kondizok tömegnovelövel kiegészitve, ugyanis nagyon nehezen tudok hizni.Elég vékony vagyok.Mikor elkezdtem 64kg voltam es 183cm.1honap alatt lettem 68.4kg.Szerintetek ez jó fejlodés?80kg-ot szeretném elérni.

2012. szept. 30. 14:23

1/4 anonim

válasza:

Igen, ez jó fejlődés, később ez lassulni fog.

2012. szept. 30. 14:35

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim válasza:

Látszik bizony én lassan 1 éve edzek de Tisztán (nem szedtem semmit most szeretném el kezdeni)

183 cm vagyok 81 kiló teszek képet nézd meg :)

[link]

Hátról 2 van de régiek

[link]

Szóval kitartás !

2012. szept. 30. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

1 hónap alatt ez jó nagyon, persze kezdőként gyorsan jönnek a kilók, de látszik hogy zsír nem nagyon jött fel,

csak így tovább.

2012. szept. 30. 17:14

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszi a válaszokat.Második hány kilósan kezdted?Igen jók a képek.Kb a 80kg-ot mennyi idó alatt tudom elérni?

2012. szept. 30. 19:02

Kapcsolódó kérdések:

Kondisok, leírnátok megfigyeléseiteket az izomtömeg és az erő közötti összefüggésekről? Pl. Amikor a haverod izmosabb, mint te, de gyengébb nálad.

Testépítők, kondisok, elolvasnátok?

Kondisok, kaja kérdés- a sajt sülve ugyannanyi fehérjét tartalmaz?

Az lehet hogy kb.4-5 hét alatt fehérjével+dextrózzal így fejlődtem?

Kondisok veletek nincs ilyen?

Veletek nem szokott ilyen lenni kondisok?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!