Milyen fehérjét ajánlotok reggelre és estére?
Figyelt kérdés
reggelre zabpehelyhez, este meg innék egy sima protein-t vízzel(igazból este nem nagyon tudom hogy hogyan kell vagy mihez:/) pl. kazein,szója vagy valami másik lassú felszívódásút ajánlotok?2012. szept. 23. 12:07
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Szóját én nem ajánlanék. Este sovány túró kell, amiben lassú felszívódású kazein van, vagy veszel külön kazeines proteint, pl night micellar:
Reggelre mehet tejsavóprotein a zabpehelyhez. Napközben jók lehetnek a kevert proteinek, pl tejsavó-egg-kazein komplexek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!