Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy héten hány bicepsz illetve...

Egy héten hány bicepsz illetve mell edzés az ideális?

Figyelt kérdés
2012. szept. 13. 19:08
 1/5 dirtboy ***** válasza:
1
2012. szept. 13. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
1
2012. szept. 13. 19:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 NagyonGonosz ***** válasza:
Naturálban, intezív edzés mellett egyszer.
2012. szept. 13. 19:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
1, de akkor az tényleg legyen is olyan. Keményen kell edzeni az izomcsoportokat, hetente egyszer. Egy izomnak a regenerálódási ideje is majdnem egy hét.
2012. szept. 13. 20:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 poiu ***** válasza:
Kortól és edzettségtől is függ. Neked lehet, hogy 2.
2012. szept. 13. 20:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!