Egy héten hány bicepsz illetve mell edzés az ideális?
Figyelt kérdés
2012. szept. 13. 19:08
3/5 NagyonGonosz 
válasza:
válasza:Naturálban, intezív edzés mellett egyszer.
4/5 anonim válasza:
válasza:1, de akkor az tényleg legyen is olyan. Keményen kell edzeni az izomcsoportokat, hetente egyszer. Egy izomnak a regenerálódási ideje is majdnem egy hét.
5/5 poiu válasza:
válasza:Kortól és edzettségtől is függ. Neked lehet, hogy 2.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!