Hogyan kell szaladás közben helyesen szuszogni?
Figyelt kérdés
2012. szept. 9. 22:10
1/4 anonim 
válasza:
válasza::D
("Gombóc Artúr kérdez") :)
Orron be, szájon ki. (ha edzetlen vagy, úgysem fog menni)
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ehh. Szaladás. szuszogás :D Gondolom itt arra gondolsz hogy futás közben hogy kell helyesen levegőt venni. :D
Ha jól tudom akkor egyszerre kell szájon és orron keresztül venni a levegőt hogy minél több oxigén jusson be.
4/4 aikiboxer válasza:
válasza:Nem tudom, hogy vagytok vele, de én már gyerekkoromban sem tudtam orron be lélegezni. Úgyhogy én szájon be, szájon ki lélegzek, mostanában két lépés be, két lépés ki. Nekem ez a ritmus felel meg a legjobban (mondjuk nem futok gyorsan, csak kocogok).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!