Mennyire hasznos a szaladas?
Figyelt kérdés
Ritkan szoktam szaladni , de ma elhataroztam ,h minden nap fogok futni. Ma 6,4km-t futtam le es utanna fajt egykicsit a szivem.A futastol a karom lehet izmosabb?:D Naponta mennyit kene ,h szaladjak?2009. aug. 10. 14:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Mért lenne izmosabb a futástól a karod ? Úr isten ! Előbb írni kéne megtanulni aztán utána lehet futni . Amúgy jó a futás , megfelelő kaja mellett lehet fogyni vele . Annyit fuss , amennyit tudsz , de ne hajtsd túl magad.
2/3 anonim válasza:
válasza:szaladás..xd
amúgy igen hasznos. mindennap fuss 30-60 percet.
ésa karod nem lesz izmosobb csak a lábad:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!