Hogyan tudok erősíteni a lábamra, hogy erősebb legyen a lövésem fociban?
Figyelt kérdés
Pontosan rúgok csak a baj hogy gyenge...Erre mit lehetne gyakorolni? Mondjuk rengeteg lépcsőzés? Guggolás? futás még több? Mit javasoltok?2012. szept. 3. 17:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Amikor kapura küldöd, a cipőd melyik részével találod el?
2/2 anonim 
válasza:
válasza:nem mindig a láb erősségével van a hiba, hanem a technikával, de ha erősíteni akarod elsősorbban a combfszítő izmot kell erősíteni. Menj el kondiba és edzél rá (a guggolást ki ne hagyjad)!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!