Mennyivel lenne rosszabb ha csak tojással fedezném a napi fehérje adagomat? ( csak tömeget akarok növelni, nem akarok "jól" kinézni )
Figyelt kérdés
2012. aug. 30. 21:02
11/14 anonim 
válasza:
válasza: http://www.gyakorikerdesek.hu/etelek-italok__egyeb-kerdesek_.. én nem gyúrás miatt iszom...meg ,hogy fejlődjek,csak azért, hogy jobban bírjam a gyűrődést,persze egy részben csak lelki erőt ad az edzéseknek,mert erősnek hiszem magam ;)
12/14 anonim válasza:
válasza:Ricsi, tévedésben vagy, de nagyon.
1. Szalmonellás lehetsz a nyers tojástól
2. Nyersen nem szívódik fel a fele sem
3. Vitaminhiányos leszel, mert a nyers tojásban lévő avidin enzim megköti a biotint.
Ha megsütöd vagy főzöd, pont akkor lesz emészthető. A tápanyagtartalom nem változik, ne írj badarságokat.
13/14 anonim válasza:
válasza:Oksa,köszi :) értem már,de nekem a sok hülye aztmondta,hogy a rántottát eszek(kedvenc kajám),akkor abból kimegy minden fontos :/ És válogatott tojást vesz ez az idóta,ő csinálja nekem a turmixokat :D
14/14 anonim válasza:
válasza:Nem megy ki a tápanyag, mint ahogy a húsból sem megy ki a fehérje, ha megsütöd, csak a víztartalom távozik. A fehérje nem tud kimenni. Pont, hogy így tudod felhasználni, ha hőkezeled, sütöd, főzöd. It egy cikk:
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!