Fegyencedzés (kérdés rövid. )?
Figyelt kérdés
Tudom, hogy a fegyencedzés az erőt növeli, de ha növeljük az ismétlésszámot, akkor sem lesz LÁTHATÓBB az eredmény? Étrendnek szálkásító, vagy tömegnövelő kell, ha azt szeretném, hogy azért látszódjon is valami..? Köszi a válaszokat!2012. aug. 30. 19:18
1/2 Gysmo 
válasza:
válasza:Ismétlésszám növeléstől kitartóbb leszel, nagyobb nem. A kérdésben elrejtetted a választ, ugyanis, ha fogyni akarsz akkor szálkásító kell, ha tömeget növelni akkor tömegnövelő étrend kell :) Neked kell tudni, hogy hogy szeretnél kinézni és annak megfelelő edzésmódot és étrendet kell választani.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Az ismétlésszám növelésével az állóképességedet fejlesztheted, mást nem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!