Edzőterem nélül hogy lehetek erős, izmos?

Jajj most úgy csinálsz, mintha lenne mit verned?! :DD

csajt usse fogsz felszedni 180 centis karokkal.. xD kockás hasat akarj, meg ne nagy izomtömeget, hanem erőt. Igen, az 2 külön dolog.

pl. a bodybuilderek sem olyan erősek, mint egy bokszoló. Pedig az utóbbin nincs annyi izom, azthiszem. vagy vhogy így.:d

EZAZ megjött az ép elme megmentője azaz én! TÁ-tá-rá-rááá

EGY: rossz kategória hát persze ;) a sportot ilyenkor senki sem olvassa ezért tetted ide. UI: talán jobb is hogy nem oda írtad ki.

Kettő: Felüléstől nem lesz kockás hasad csinálhatsz 3000 is. Ha mellette egész nap dzsuvákat eszel. ÉTrend étrend étrend. Miket egyél? Amit akarsz csak tudd ,hogy miben mennyi tápanyag van és ,hogy neked mennyi kell. Nem hiszem hogy ennek ne tudnál utána nézni minden második kérdés erre irányul.

Három: "Egy boxoló erősebb mint egy bodybuilder". Jajmár ez is mekkora f*szság. Csak nézz rá a kettőre szerinted melyik az erősebb? Melyik boxoló guggol vagy csinál felhúzásokat mondjuk 300 kgval? Szezon - fazon keverés kategória.

Négggyöö: "90% h te azt nem birnád végig csinálni és utánna is normális kaján élni" Mégis miért ne tudná? Bújj el...