Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha valaki komolyan edz de nem...

Ha valaki komolyan edz de nem szedd mellé vitamint akkor az akadályozza valamiben?

Figyelt kérdés
illetve miért rossz ha valaki nem szedi?
2012. aug. 15. 15:25
 1/3 anonim ***** válasza:
Azért rossz, mert az anyagcserefolyamatokhoz szükségesek a nyomelemek és vitaminok, nélkülük nem tudsz jól regenerálódni. A szabadgyökök semlegesítésében is szerepet játszanak az antioxidánsok; E-, C-, A-vitamin, Beta-karotin.
2012. aug. 15. 15:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
értem tehát akkor azt is be kéne szereznem,jobban tudnék fejlődni?kajám az megvan,néha kis tejsavóval pótolom ki meg edzés után tejsavó gyors ch megy,tehát vitamin is segit a fejlődésben?
2012. aug. 15. 15:37
 3/3 anonim ***** válasza:
A vitamin a legfontosabb, az alap. Vegyél mega daily one-t, vagy vitabolic-ot, ha pedig több lóvé van rá, akkor pl. multi pro-t.
2012. aug. 15. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!