Nagyon leterheltem magam egy nagyon hosszú futással, és azóta szúr a szívem ha kifújom az összes levegőt, vagy csak éppen úgy áll a mellkasom, mi lehet ez?
Az nem szív akkor. Rosszul vetted a levegőt, oxigénhiányos állapot, idegszál-becsípődés. Ha szív, az szorító, nyomó érzés, ettől függetlenül lehet magnéziumhiányod is, akkor is érezhetsz ilyet. Nem szoktad ennyire terhelni magad, ugye?
Lehet csak a hörgőid tágultak ki a szokatlan terheléstől, özön oka lehet, de a szívfájdalom nem függ össze a légzéssel.
Ennek örülök.
Valóban nem szoktam magam ennyire leterhelni, de nem is annyira a szívem terhelődött le, vagy legalább is nemtudom, azt nem érzem, inkább az izomzat és a légzés.
"Nem stresszelek"
A kérdésedben is leírtad, hogy erős fizikai stressz érte a szervezeted...
A testedet stressz érte, nem is kicsi, pihenj egy kicsit és inkább a lassú úszás, elliptikus tréner, jobban jársz.
Hozzászoksz a terheléshez és aztán mehet a futkorászás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!