Vélemény erről az edzéstervől?
Figyelt kérdés
hétfö: mell-láb
kedd: tricepsz-bicepsz
szerda: futás (has)
csütörök: hát-láb
péntek: váll-csukja
szombat: futás (has)
azért van ennyi láb mert az van lemaradva a legjobban formában
2012. aug. 13. 15:24
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Pont, hogy így nem fogod tudni felhozni a lábat. Egy edzés legyen rá a héten, de az kemény és hagyni kell pihenni. Pláne nem a mellel és háttal összetenni, amik nagy izmok. Szóval nem lesz így jó.
2/4 Sznofru válasza:
válasza:Ha heti tobbszor edzel labra, attol nem fog jobban fejlodni, sot.
3/4 A kérdező kommentje:
igazából a formával van baj aért gondoltam a többszörit
2012. aug. 13. 15:32
4/4 anonim válasza:
válasza:A forma pedig az étrenden is múlik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!