Ilyen körülmények között mikor érdemesebb edzenem? Munka előtt vagy után?
Figyelt kérdés
Elég sokat leszek éjszakás, amit azt jelenti, hogy este 10-től reggel 6-ig. A terem reggel 8-kor nyit, este 10-ig van nyitva. Azon filózok mikor kellene edzenem. Előtte vagy utána? Az előtte edzés ellen az jött fel a fejemben, hogy nagyon sokat olvastam, hogy edzés után pihentetni kell a szerveztet, én meg elég keményen vagyok kitéve a munkahelyen fizikai terhelésnek... Utána pedig már nyilván fáradt vagyok, de pont odaérnék 8-kor nyitásra, leedzenék, utána aludnék. Mit tennétek a helyemben?2012. aug. 10. 11:13
1/2 Sznofru 
válasza:
válasza:En reggel munka elott edzem, es bar utana nem tudok pihenni, de legalabb kipihenten megyek edzeni.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:fogós kérdés:Dneked kell tudnod ha bírnád utána akkor sztem menj utána,de csak akkor ha nem fáradsz nagyon el,én lehet hogy előtte mennék
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!