Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Reggeli órákban étkezés...

Reggeli órákban étkezés előtt, vagy inkább este érdemesebb futni?

Figyelt kérdés

2012. júl. 4. 06:54

1/1 anonim

válasza:

Ha fogyás a cél, abban az időpontban ahol alacsony a vércukorszint, vagy mi, lényeg: tehát ez az alkalom reggel vagy este, a legjobb a reggel

2012. júl. 4. 08:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a véleményetek a harcosok étrendjéről? (napi 1 étkezés, este)

3,5 hónapos baba. Mit csináljak, hogy visszaálljunk a régi rendre? Nappal kevesebbet akar enni, este lesz éhesebb, ezáltal éjfél mire ágyba kerülünk. Volt valakinek hasonló esete?

120 mm víz, négy kanál tápszer és 90 ml tej (összesen 210 ml) mennyire tápláló este egy 12 hónaposnak? Jó ötlet ez így? Ez vacsora után lenne, tehát nem étkezés, csak ital.

Ha fogszabályzóm van, akkor minden étkezés után fogat kell mosni? Vagy elég reggel és este?

A héten vettem szobabiciklit. Kb.5-8kg szeretnék fogyni. Milyen edzéstervet ajánlotok? Mikor a legideálisabb reggel vagy este, étkezés előtt vagy után? Ítjatok le...

Étkezés este 9 után?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!