Tudnátok nekem olyan gyakorlatokat ajánlani, amelyek elsősorban a combokat formálják?
Figyelt kérdés
Nagyon örülnék, ha lenne pár jól bevált gyakorlatom, amelyeket minden nap csinálhatok itthon. Szer nélküli, esetleg fitballal végezhetőek lennének a megfelelőek. A futástól sajnos el vagyok tiltva.
Előre is köszönöm ! :)
2012. aug. 4. 14:51
1/3 anonim 
válasza:
válasza:guggolás, kitörés..öö...ennyi jut eszembe. fellépegetés is jó(padra), vagy akár lépcsőzés-
2/3 anonim válasza:
válasza: 3/3 A kérdező kommentje:
köszönöm mindkettőtöknek :)
2012. aug. 5. 00:54
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!