Lehetek olyan mint zyzz? KÉP. 6honapja edzem most vagyok 180centi 71kilo 6honapja voltam 65kilo

Hát ezt nehéz kigobozni, de szerinted a szteroid ami megemeli a vérnyomást és a koleszterinszintet eltolja (hdl-ldl arány borul) az segít a szívnek??

Mert szerinted, hogy hal bele a koxba valaki? Ugyanolyan tragikus betegséggel, mint más szív- és érrendszeri beteg: szívinfarktus, agyvérzés. Nincs külön szteroidhalál.

Zyzz konkrétan megölte magát. Keményen túledzette magát, kokszolt mint állat és elég sokat bulizott is.Túlságosan is feszes is volt az életvitele.

Csak testre legyél olyan, személyiségre ne :D

biztos, hogy rásegített

3 év alatt rengeteg izmot szedett fel és keményen edzett ami rendesen megterhelheti a szívet

Ne felejtsd el, hogy gyorsabban tudsz izomtömeget növelni, ha a testtömeged is növeled.

A képek alapján te ügyelni próbálsz arra, hogy ne zsírosodj, vagy nem eszel úgy, ahogy kell.

Kezdd el kicsiben.

Reggel egyél nagyon keveset, kizárt, hogy pár falatot ne tudnál enni. Aztán majd rákapsz, és növeled az adagot.

Közben vizsgáld a bőrredőid változását és a testtömeg növekedést is, túlzásba sem kell esni.

Nem, nem tudsz tisztán elérni ilyen szárazságot ekkora izomtömeggel. Vagy aki meg akar cáfolni mutasson már egy képet magáról, hogy na elértem, így nézek ki. Én 26 év edzéssel nem értem el ilyen szálkásságot. Az izomtömeg összejön tömegelésnél, de ha naturálban leszálkásítasz, nem marad meg ennyi belőle. Ezt kellene már megérteni. Nézzétek meg Illés Norbi vagy Lénárd Lajos naturál testépítők versenyképeit és a tömegeléses képeiket. Tömegelésnél még megvan a méret, de szálkásan ők sem ekkorák, mint zyzz volt 4 év gyúrástól. Szóval nem kell az el tudod érni tisztán duma, mert ilyen atomszálka soha nem leszel ilyen mérettel, TISZTÁN.

Amit nyomott: trenbolon, clenbuterol, stb azzal már inkább.