Súlyzós edzés, izület fájdalom?
Figyelt kérdés
Szóval csináltam súlyzós edzést bicepszre kb 2 napja és azóta, ha megfeszítem a bal karom, izület fájdalmat érzek az alkarban, erre rá szabad edzeni, vagy meg kell várni még elmúlik...?2012. aug. 2. 14:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Szerinted a fájdalom azt jelzi neked, hogy terheld tovább?
2/3 anonim válasza:
válasza:Egy héten egy izmot amúgy is leginkább egyszer edzünk, akkor te hova akarsz ráedzeni?
3/3 NagyonGonosz 
válasza:
válasza:Pihentesd. Egy komoly gyulladás nem tenne jót már csak azért sem, mert ki kéne hagynod egy csomó edzést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!