Milyen mozgással fogyhatnék a combomból?
Figyelt kérdés
elég vékony lábam van de a belső felén van egy kis felesleg és sehogy sem tudom eltüntetni.mit tehetnék ellene? a hasamat is szeretném még izmosítani meg laposítani és egy kicsit a fenekemet sem ártana feszesebbé tenni.2008. máj. 7. 22:53
2/5 anonim válasza:
ráteszed egy nagy csiszolópapírra, és addig mozgatod amíg el nem éred a kívánt "laposságot"
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem menj el egy közeli konditerembe, és ott a személyi edzők biztos tudnak tanácsot adni! Nem akarok hülyeségeket mondani. Egyébként ha beírod a google-ba , biztos ki ad sok lapot!
4/5 anonim válasza:
válasza:Lényeg a mozgás, mindegy, hogy mi. Ha tartósan több kalóriát égetsz el, mint amennyit megeszel fogyni fogsz. Hasizomra felülések, ne számold csináld amennyit birsz. Fenékre a guggolást, meg a kitörést tudom ajánlani súlyokkal.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:attól hogy valamire edzel, nem feltétlenül onnan fog a test zsírt égetni, ez teljesen egyénfüggő (attól csak formásabb lesz). napi 1 óra aerobnál és rendes étkezésnél sztm nem kell több.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!