Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan izmosodjak?

Hogyan izmosodjak?

Figyelt kérdés
14 éves fiú vagyok, szeretnék izmosodni. Hogyan kezdjem? Járjak kondiba, netán otthon edzek? Izmot szeretnék felszedni, nem csupán erősödni.Bár gondolom az együtt jár. Mit egyek? Hányszor edzek? Előre is köszi a válaszokat.
2012. júl. 15. 19:50
 1/1 dirtboy ***** válasza:

[link]

találsz étrendet és kezdő edzéstervet is.

2012. júl. 15. 19:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!