Fiatalok! Ti mit mozogtak ilyenkor nyáron a szünetben?

Úszás, homokfoci, tenisz kb ennyi

Én nem vagyok fiatal, de azért válaszolok. Én futni szoktam télen-nyáron, az időjárástól szinte függetlenül. Ma pl. nagyon jó idő volt. A nagy melegben annyit változtatok, hogy kora reggel vagy estefelé megyek, és csökkentem a nagy, 25-30 km-es futásokat. De ha úgy adódik, a legnagyobb melegben is képes vagyok ugyanarra mint máskor, csak az azért már eléggé kínlódás.

Mint bármikor máskor: harcművészet, kettlebell, callisthenic.

Mikor még érintett a nyári szünet, akkor bringáztam, kocogtam, úsztam, röpiztünk a barátnőmmel, no meg persze lovagoltam.

Edzőterembe, gyúrók

A vasárnapokat mindig teljes pihenő napnak szervezem.

Én egész évben heti kétszer futok 10 km-t (Margitszigeten), és kétszer hosszabbat terepen. Ez nyáron a legnagyobb melegben úgy változik, hogy az egyik hosszú terep helyett is csak a rövidebb szigeti futás van.