Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha mindennap megyek edzeni az...

Ha mindennap megyek edzeni az használ vagy nem?

Figyelt kérdés
Mert egyik haverom mindennap jár, én csak minden másnap, nem tudom hogy menjek-e mindennap.

#edzés #mindennap.
2012. júl. 15. 16:34
 1/4 anonim ***** válasza:

heti 3-4 elég


ha minden nap edz valaki intenzíven akkor túledzéshez vezet a dolog

2012. júl. 15. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

7 hónapja gyúr, és alig látszik rajta.

én 2 hónapja járok de azért már kezd látszani.

2012. júl. 15. 16:35
 3/4 anonim ***** válasza:
gyúrás és gyúrás között is van ám különbség...
2012. júl. 15. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 dirtboy ***** válasza:
nem szabad minden nap edzeni,4-5napos osztott edzés a jó
2012. júl. 15. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!