Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Saját testsúlyos edzésről pár...

Saját testsúlyos edzésről pár info?

Figyelt kérdés

Egészség megőrzés céljából mennyire hasznos? A másik melyik a jobb, ha teljes testet átmozgatom heti 3x vagy heti osztott edzésterv?

2012. júl. 14. 11:56

1/1 anonim

válasza:

Fegyencedzés 1-2 amit keresel.

2012. júl. 14. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

átmozgató edzésről 3 napos osztottra most?

Saját testsúlyos edzéstervet hogyan állítsam össze?

Valamelyik nap láttam egy hírdetést, karate edzésről, a stílus neve Shorin-ryu, mik erről a tapasztalatotok, milyen egy edzés, szoktak kumite-zni?

Rövid távon helyettesíthetem a súlyzós edzéseket saját testsúlyos gyakorlatokkal?

Help!? Mindent meg szeretnék tudni az tömegnövelésről, edzésről, kajáról, mit mikor jó enni és mennyit?!

Hit edzésről mi a vélemények?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!