Fegyencedzés szinte nulláról? :D
Figyelt kérdés
Azt szeretném kérdezni hogy aki pl szinte a nulláról kezdi a fegyencedzést(mármint erőnlétileg) annak mennyi idő míg eljut pl az egyik mester lépésig??2012. júl. 13. 21:59
2/5 anonim válasza:
Én több mint 2 hónapja csinálom, és megy az egylábas guggolás(mindkét lábbal) és a nyüjtott lábemelés függeszkedésben.
3/5 A kérdező kommentje:
Nagyon szépen köszönöm. Mindenkinek ment a zöld kéz.
És egyébként a testet alakítja??(mármint milyen alakja lesz valakinek ha végig csinálja és még gyakorolja??
2012. júl. 13. 22:38
4/5 anonim válasza:
Alakítja. Szikár izmos testet alakít ki. Természetesen a genetikát is figyelembe véve lehetnek eltérések.
Én több mint egy éve csinálom: egykezes fekvő, egylábas guggolás is megy bárhol, bármikor.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm az utolsónak is ment a zöld.
2012. júl. 14. 18:23
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!