Ha heti 5ször 40 percet aerobikozok és ebben van kb 14 perc súlyzóval. Ettől a mellemből is mehet le?
Figyelt kérdés
mert onnan nem szeretném ha bármennyi is lemenne. szóval ha súlyzós gyakorlatokat csinálok akkor a mellem is lefog fogyni? :O2012. júl. 12. 12:15
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ez nem a gyakorlatoktól függ hanem az étrendtől, hogy fogsz-e vagy sem. ha eszel eleget nem fogsz fogyni. de ha fogysz akkor akár a melledből is megy le, mert mindenhonnan fogysz. de ez nem a súlyzózás miatt lesz.
2/3 A kérdező kommentje:
szinte ugyanúgy eszek csak számolom a kalóriákat..de mindent eszek szinte amit előtte. akkor remélem nem fogok mellből fogyni .
2012. júl. 12. 12:24
3/3 Zakathol 
válasza:
válasza:Nehéz magyar szöveget értően olvasni?
Ha fogysz, bárhonnan/mindenhonnan fogsz fogyni. Az, hogy honnan mennyit, vagy honnan kezdesz el először fogyni, azt csupán a genetikád határozza meg, nem pedig a végzett mozgásfajta vagy az "étrend".
A kalóriaszámlálós szálkásításhoz pedig sok sikert. Valószínűleg jó nagy csalódás fog majd érni.... Bár az eddigiek alapján te már azzal is megelégszel, ha a mérleg kevesebbet mutat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!