Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Most olvastam, hogy nagy...

Most olvastam, hogy nagy túlsúllyal nem ajánlatos futni. Rajtam 20 kiló plusz van, ezzel még lehet? 167 centi magas,80 kilós nő vagyok.

Figyelt kérdés

2012. júl. 10. 19:12

1/4 anonim

válasza:

Szerintem kezdj gyors sétával vagy bicajjal. Lehet, hogy nem lenne gond a kocogással, de inkább kíméld az ízületet.

2012. júl. 10. 19:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

És vajon 10 kiló felesleggel már lehetne?

2012. júl. 10. 20:09

3/4 anonim

válasza:

Szerintem onnan már mehetne.

2012. júl. 10. 20:09

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

Köszönöm!

2012. júl. 10. 20:23

Kapcsolódó kérdések:

Jumbo vagy Mass20? Mit vegyek? Véleményeket várom! 80 kilo vagyok, elég magas is így nem vagyok kövér. Fekve is megy 70 kilo is csak nem nagyon látszódik a dolog....

Effektíve, ha vagyok 110 kilogramm, és egyhuzamban tudok nyomni 45 fekvőt, akkor sanszos, hogy fekve nyomva megvan a 100 kiló körüli érték? (185 cm magas)

Egy 170 centi magas izmos, sportos nő kb. hány kiló? Tudnátok mondani példákat -tól -ig?

Létezhet, hogy egy 167 centi magas, sportos nő, aki nem túl izmos 65 kiló legyen? Úgy, hogy alacsony a testzsírszázaléka.

Testépítéssel kapcsolatos kérdés lenne ez! Brutal CRE-ATP-t szedek, és emellé szeretnék szedni valami "olcsó" fehérjét! Jó ötlet-e egyáltalán?! 187 cm magas és 71-2...

Szerintetek melyik a jobb a Jumbó vagy Volumass 35? Ha ez számít valamit akkor 20 éves vagyok 80kg elég magas is szóval nem dagi,70 kilo megy ki fekve!

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!