S. O. S. Vettem egy futópadot (más mint amire számítottam), de nem todom hogy most így mennyi kalóriát éget, és így is zsírégető, nem lehet, hogy inkább erősítő (lentebb)?

a futógépről azt hittem mikor megvettem (postán keresztül),hogy ilyen elektromos ami magától megy és nekem csak futnom kell rajta, hát tévedtem.....

maganak kell hajtani és csak akor megy.

A dőlés szöge:az ilyen hegymenet funkció, szóval a gép orra magasabban van mint a vége.

Mindegy mivel diák vagyok most csak ilyenre volt pénzem.

szóval a lényeg hogy:

mivel magamnak kell hajtanom(nehéz), ezért úgy érzem mint ha inkább erősítő lenne, mint zsírégető és én fogyni szeretnék ezért zsírégető lenne a jó

1 órán keresztül a szabadban futás nekem túl megerőltető

és mivel nem egyenletes síkon futnék a szabadban ezért,mivel mindig be szorul a levegő a bordáim közé, ezért a normál futás nem jó.

szóval én diétázom(fogyókúrázom)és fogyni és vékonyítani szertnék.

Na most akkor akkor ez magam-(nehez)hajtós futógép ezekre

a célokra jó?

kb. ugyanannyi kalóriát éget mint a normál futógépen vagy futás?

Előre is köszi a válaszokat!