Létezik ilyen edzés? Ha igen, akkor hol találhatok ehhez eszközöket, mert sehol nem találok? Esetleg házi készítés?

Egész nap minek? Elcseszed az izületeid, de ez esetben meg ott vannak a sima súlyok

létezik súlymellény-nek hívják csak baromi drága keress rá neten..

Én is törtem a fejem ilyeneken korábban, úgy gondoltam, hogy ettől villámgyors végtagjaim és nagy erőm lesz, mert a testem hozzászokik a plusz súlyhoz, ami nélkül sokkal könnyebben mozgok. De nem így van. A test, az izomzat az intenzív, rutinszerű, de alkalmanként relatíve rövid ideig tartó terhelésre reagál jól fejlődéssel. Tehát még ha lenne is ilyen eszköz, nem mennél vele sokra, inkább csak feleslegesen tennéd kényelmetlenné a mindennapjaidat.