Edzés felosztás?
Figyelt kérdés
mell-hát
váll-bicepsz-tricepsz
a párosítás jó vagy máshogy kéne?
előre is köszi a válaszokat.
2012. jún. 26. 00:38
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Máshogy kéne. Hol a láb és a has?
2/6 A kérdező kommentje:
a lábnap akkor csak láb van, a hast az minden edzésen csinálom
2012. jún. 26. 00:53
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Mell-hát, váll-kar, láb felosztás jó lehet 3 naposnál, de 4-nél már nem szerencsés a mell és hát együtt mivel két nagy izomcsoport.
Lehet még: mell-kar, láb, hát-váll felosztás is.
4/6 A kérdező kommentje:
köszi a választ, akkor lehet megprobálom ebbe a felosztásba mell-bicepsz-tricepsz az egyik, a másik váll-hát igy jó?
2012. jún. 26. 13:59
5/6 anonim válasza:
válasza:Nekem úgy jó volt, és így osztanám be:
H:mell-bic-tric
Sz:láb
P:hát-váll
6/6 A kérdező kommentje:
köszi a segítséget, megpróbálom én is így
2012. jún. 27. 01:49
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!