Szerintetek mivel tudnám magam rávenni a mindennapos edzésre, erősítésre?

van ezen az oldalon elég sok idióta kérdés, de a tiéd azok között van, ami viszi a pálmát, te ennyire unatkozol?

most komolyan, szerinted mivel?

fogják páran írni, hogy ha izmos akarsz lenni, akkor a cél érdekében nincs más választás, de ezt nem tudod magadtól?

Mit szeretnél átalakítani izommá???

Egyébként pedig: fekvőtámasz, húzódkodás, felülés v hasprés, bicepsz és tricepszgyakorlat bármily nehéz tárggyal. Ne feledd a lábaidat meg a fenekedet sem: guggolás, kitörés.

Na nemár.

Szerinted zsírból lehet izmot csinálni? Nem a zsírt nem lehet izommá alakítani. A zsírt csak üzemanyagként tudja használni a szervezet az izomépítéshez.

És szerinted mindennap kell edzeni? Nem heti 3 elég.

Honnan tudjam, hogy idióta-e, ha nem olvastam el?

Látom te is az a fajta ember vagy, aki a saját hülyeségét másokra akarja ráverni. Nem jó ez, nagyon nem...