Valaki ajánlana Budapesten olyan küzdősportot vagy harcművészetet, ahol izmosításra és erősítésre is nagy hangsúlyt fektetnek?

Az erősítés egy normális harcművészeti/küzdősport edzésbe nem fér bele, mert az amúgy is rövid és értékes edzésidőből vesz el. Az edzők általában nem megfelelően képzett erőedzők illetve egy nagy csoportnak nem lehet összerakni edzést. Ezért ennek bizony házi feladatnak kell lennie, mert a másik verzióból nem sok eredmény származik.

[link]

taekwondo.hu