Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A far izmomat hogyan tudom...

A far izmomat hogyan tudom erősíteni? Mármint hogy a seggem ne lapadjon annyira.

Figyelt kérdés
Kérlek sgítsetek.Nem vagyok pláza cica nem azrt kérdeztem hanem mert többen is mondták hogy jó az alakom csak a seggem nagyon lappad.És ahogy nézem gzauk van picit elhanyagoltam magam azon a részen.Előre is köszönöm a válaszokat.
2009. júl. 6. 20:16
 1/5 anonim ***** válasza:
bicikli bicikli bicikli :D ez a combokat vádlit feneket is nagyon formássá teszi ráadásul baromira élvezetes :D én pali vagyok, a csajoknak a külsőmön a seggem tetszk a legjobban mert sokat biciklizek :P
2009. júl. 7. 00:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
guggolással
2009. júl. 7. 09:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
köszönöm:Djó hogy a combomat is erősíti a bicikli mert az olyan mint a malc csülök.najó csaks zerintem olyan mások szerint nem de engem zavar.a gugolás is jó ötlet.Én szoktam olyat hogy el fekszem hátra és kinyújtom a lábam és mindegyik lábam 25 ször vissza húzom.utána el zsibad a lábam de jót tezs.
2009. júl. 7. 12:13
 4/5 A kérdező kommentje:
köszi hála nektekarha jó let a seggem és sokkal töbet bírok a nyújtásnál napi25 helyett napi100 at csinálok indkétlábammal.
2010. márc. 28. 11:25
 5/5 A kérdező kommentje:
Újra várom az öütleteket sajnos:/
2010. szept. 20. 09:48

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!