Pihenőnapokon hány adag fehérje vpx syngexből és mikor?
Figyelt kérdés
Pihenőnapon csak futok este 21:00 után.2012. jún. 19. 14:22
1/2 dirtboy 
válasza:
válasza:akkor esti futás után legyen.
hogy napközben kell e pedig az dönti el hogy meg lesz e a napi protein mennyiség.
ha csak plusz 1 adaggal együtt lesz meg akkor igyál napközben is.
akkor mehet bármikor.
2/2 anonim válasza:
válasza:Annyi kell, amennyivel ki kell pótolni az étrendedben a fehérjét. Ha be tudod vinni szilárd kajából a mennyiséget, akkor nem kell. Nagy előnye edzés után van a tejsavóproteineknek. Illetve reggel tehetsz a zabpehelyhez egy adagot.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!