Kondizom, kb 1,5 éve. Megfelelő a következő "étrend"?
Figyelt kérdés
Szedtem eddig is étrendkiegészítőket, de most komolyabban szedném őket.Megfelelő a következő "étrend"? Super 7 (fehérje) reggel 1 adag edzés után 1 adag Mega Kre alkalyn edzés elött 1 kapszula edzés után 1 kapszula Anabol-X edzés elött után 3-3 kapszula BCAA-X edzés elött után 3-3 illetve lefekvés elött 1 Szerintetek ez megfelelő, vagy kell valami hozzá, esetleg felesleges? 17 éves vagyok 173/69. Köszi a segítséget!2012. jún. 18. 17:45
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Ne szedj a proteinen kivűl más étrendkiegészitőt szerintem
A súlyod is rendben van
Szerintem ezek a tablettás-poros kiegészitők edzés téren nem számitanak, amire szükség van az edzéshez az a protein
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!