BCAA-t diéta alatt fontos edzés előtt is szedni?
Figyelt kérdés
Helló!
BCAA ból ti melyiket használjátok diéta alatt?
Ha kicsit sporolósra veszem a dolgot, és csak reggel (éhgyomorra) futás elött szedek az gáz? Ill még edzés elött v után nem tudom mennyire fontos.
Diéta alatt edzés után csak fehérje vagy menjen bele valami ch is?
17F,185cm,80kg
2012. jún. 12. 17:51
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:edzés után gondolom fontosabbnak
edzés után csak fehérje,cht nem kell hozzá rakni
2/3 anonim válasza:
válasza:Igen fontos, szerintem. Edzés előtt és/vagy alatt.
Ha van mani akkor turbózva HMB/Leucinnal.
Itt a legolcsóbb...
ha tudod EAA-kal kombinálni.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi szépen a válaszokat!
2012. jún. 13. 17:56
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!