Melyek a legfontosabb/legalapvetőbb tápkiegek testépítésnél?

Figyelt kérdés

2012. jún. 2. 17:16

1/3 Zakathol

válasza:

Fehérje, multivitamin.

2012. jún. 2. 17:18

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Sorrendiségben:

BCAA

protein

multivita

esszenciális zsírsavak

izületvédelem

2012. jún. 2. 20:40

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

a multivitamin mért a 3. helyen van?

2012. jún. 2. 20:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Testépítésnél mi a következménye, ha valaki túl sok sós kaját, szóval túl sok sót eszik?

Testépítésnél az étrendben nem gáz ha halat eszem csirkemell helyett? Mert az olcsóbb.

Testépítésnél edzéseket tekintve mikor veszi fel a szervezet (adott izomcsoport) a legtöbb fehérjét?

Mennyit jelent testépítésnél a magasabb tesztoszteron szint?

Testépítésnél, gyúrásnál hogy oszlik el a zsír átépítés?

Mikor használjak piramis technikát testépítésnél? És milyen módon csináljam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!