Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Aki járatos a fegyencedzésben...

Aki járatos a fegyencedzésben tőle kérdeznék?

Figyelt kérdés
A fegyencedzésben lehet olyat hogy a húzóckodás napon 2 fajta húzóckodást csinálok pl,5lépés meg 6lépés,. A fekvővel is ezvan meg a többivel vagy semmi értelme és az egykezes húzóckodás vagy fekvő az úgy megy hátizomra ill mellre mint a kétkezes.Hogy csináljam hogy jó legyen????

2012. máj. 21. 18:42
 1/3 anonim ***** válasza:

Miért gondolod, hogy ha felteszed ugyanazt a kérdést még egyszer, más választ fogsz kapni?

Az egykezes verziók még jobban edzik a mellet illetve a hátat, mint a kétkezes. Amikor elkezdesz egykezesekkel edzeni, nem kell többé kétkezesekkel vacakolnod.

Ha harmadszor is megkérdezed, akkor is ugyanez marad a válasz.

2012. máj. 22. 03:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nem szükséges egy napon két fajta húzodzkodást csinálni, már csak azért sem, mert az 5. lépés "gyengébb" mint a 6., így ha a 6-ost tudod csinálni, akkor ne vacakolj a 5-el. Nincs értelme a magasabb szintről visszalépni, azzal nem segítesz magadon.
2012. máj. 22. 11:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
Kössz a válaszokat csak bisztos akartam lenni benne :D
2012. máj. 22. 13:41

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!