Fegyencedzés vagy konditerem?
Számtalan ilyen kérdés született már, de a lányeget még mindig nem értik az emberek.
Ha abban akarsz jó lenni, hogy minél nehezebb súlyzókat emelsz meg, akkor kondi.
Ha abban, hogy a saját testsúlyodat minél jobban mozgatod, akkor Fegyencedzés.
Ha csak az érdekel, hogy izmos legyél, és semmi más, akkor is kondi, mert egyszerűbb és gyorsabban fejlődsz vele.
Ha nagyon jampi akarsz lenni látványos erőmutatványokkal, mint mondjuk egykaros húzódzkodás, akkor Fegyencedzés.
De amúgy, ha már itt tartunk, a kettő korántsem zárja ki egymást.
Le leszek hurrogva, de egyedül annyi érdekel, hogy sportosabb legyen a testalkatom. Szélesebb vállak, mellkas, vastagabb karok. Sajnos a természetadta adottságaim nem ideálisak, és szeretnék javítani a kinézetemen, hogy amikor tükörbe nézek, akkor elégedett legyek. Ennyit várok a dologtól.
Ha kondi, akkor inkább súlyzós, vagy gépes edzés?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!