Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kb mennyi idő, hogy olyanra...

Kb mennyi idő, hogy olyanra gyúrjam ki magam, mint a csávó ebben a klipben?

Figyelt kérdés

http://www.youtube.com/watch?v=fWNaR-rxAic&ob=av2n

2012. máj. 19. 00:50

1/3 anonim

válasza:

Kb 4 hónap, ha nincs rajtad zsír.

2012. máj. 19. 01:17

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Azért egy kicsit több ha izom sincs rajtad.

2012. máj. 19. 01:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Sok mindentől függ; honnan indulsz és milyen a genetikád, mennyire tudod a kajálást betartani. Ez amúgy nem egy nagy izomzat, pár hónap tömegelés, utána diéta és meg is van.:)

2012. máj. 19. 06:04

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan gyúrjam ki magam nyárra?

A nagy izomtömeggel rendelkező testépítőket, mért nézik gyakran kövérnek, gondolok itt olyanra mint Ronnie, Jay, Markus Ruhl stb?

Mennyi idő alatt látjátok reálisnak hogy 90 ill.100 kg-ra gyúrjam ki magam testépítéssel?

Milyen fehérje jó reggelre, estére, napközbenre? Olyanra gondolok, amik különféle fehérjéket tartalmaznak, nem tiszta tejsavó, hanem pl tejsavó-kazein-tojás, vagy...

Nem tudok egy olyan művészeti vagy más iskolát ahol lehet táncot tanulni? Nem olyanra gondolok amire hetente 2 órát el kell járni

Hogyan gyúrjam ki magam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!