Nyárra jól akarok kinézni, ötletek?

hát ilyen hozzáállással tök fölösleges elkezdened bármit is főleg h olyan maradjon a popsid folyamatosan kell csináld a dolgokat és célodnak megfelelően kell kajálnod

de nem is pocsékolom rád az időd mert nincs sok" és hát meg sem fizetnek azért h írok neked szóval szia

Gratulálok, Kedves Kérdező!

A kérdésed tartalma és hangvétele mintaszerűen foglalja össze mindazt, amiért manapság az emberek 99%-a tespedt, löttyedt, egészségtelen és gyenge.

megvagy-

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..

Á, előző, ez még annál is rosszabb, azok a csajok legalább eljutnak a teremig, és ha sután is, de próbálkoznak, hajlandóak idő pazarolni (mert az csak az), de a kérdező még ennyit sem akar :D Nem is jár neki szép alak.

Amúgy kösz, hogy linkelgeted a kérdésemet, bár sajna azóta nem jött még válasz : ( :D

Stomp Dániel meg nagyon találót mondott.

Kérdező: nem tudsz olvasni? Szerinted én mit írtam neked? Ott van, hogy mit kell csinálni. Guggolás, kitörés, lábemelés hátra. Mindent súlyzóval. Heti kétszer mehet mindegyikből 3-4sorozat. Mellé 2-3 nap kocogás+magad fehérjebevitel, közepes ch.

De azt ne várd senkitől hogy szemet huny az irreális elképzeléseid és a hozzáállásod felett. Szerintem nem mi vagyunk azok, akik nem értenek hozzá. Ha ennyien egy véleményen vagyunk, akkor talán neked kellene elgondolkodni a dolgokról és nem megsértődni a kapott válaszokon, hanem azt mondani, hogy: bocs, akkor keményen edzeni fogok.

Könnyű évek alatt formába kerülni, erre bárki képes.""

ha olyan rohadt könnyű akkor miért nem vagy formába?