Ha otthon próbálok hasizmozni, mindig megfájdul a hátam! Ez miért lehet?
Figyelt kérdés
Nem is èrtem,edzèsen sosincs ilyen problèma.De ha otthon kezdek edzeni,(felülés,hasprés,lábemelgetés) a gerincem mellett kétoldalt,nagyon erős,égető,fájdalmas èrzès jön elő,majd teljesen lezsibbad a derekam.Ez mindig van,ès teljesen ellehetetlenül tőle az otthoni edzès,ès ez nagy veszteség!Mit tehetek?(rendesen bemelegítek előtte)2012. máj. 15. 09:07
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Kemeny padlon csinalod? Szerezz be egy szonyeget.
2/3 A kérdező kommentje:
Ágyban is csináltam,ott is fájt
2012. máj. 15. 09:42
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Ott nekem is fájna, az ágy túl puha és nem erre való.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!