Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyire hatékony sport a...

Mennyire hatékony sport a zumba? Nagyon vékony vagyok, szeretnék egy kis izmot?

Figyelt kérdés

vékony testalkatú vagyok, az egész családom ilyen hiába zabálok semmi. De szeretnék egy kicsit izmosodni épp emiatt. Ha hetente 2-3 alkalommal egy órát zumbázok az mennyi elég? Belefáradok de akkor sem tudom h ettől izmosodom rendesen? Mit csináljak még?

20L

2012. máj. 14. 23:07

❮ 1 2

11/11 *Glissade*

válasza:

Akkor ezek szerint félre érthető volt amit írtam:S

A zumbára írtam azt, hogy szorakozás, nem a táncra.

De végülis lényegtelen...

2012. máj. 16. 02:01

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Úszással tudnék szélesedni, izmosodni?

Egy vékony lány mit sportoljon, hogy feszesebb legyen a popsija és általában izmosabb legyen egy picit?

Hogyan birnám a csuklóm vastagitani mert amugy elég jó izomzattal rendelkezek . Csak a csuklóm vékony és ez idegesit van valami tippetek?

Mit tegyek a vékony derékért?

Vékony vagyok, sportolok de mégis hízni szeretnék. Mit egyek edzés után?

Ha most egyenletesen oszlik el rajtam a súlyom (173 cm, kb 66 kg és nem tűnök kövérnek), csak a combom vastag kicsit, van rá esélyem hogy sport és diéta mellett...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!