Hogy tudnék elkezdeni sportolni?
Figyelt kérdés
Már két éve nem sportolok semmit. Az iskolában felmentésem van testnevelésből, így még ott sem mozgok. Hogyan tudnám újra elkezdeni?2012. ápr. 30. 11:28
1/7 Smartguy86 
válasza:
válasza:Eljársz futni minden nap 1 órát. Vagy beiratkozol egy konditerembe, összeállítasz egy teljes testet megmozgató edzéstervet és egy egészséges diétát.
2/7 Zakathol válasza:
válasza:Ha felmentésed van akkor annak nyilván oka van. Ha pedig oka van, hogy nem mozoghatsz akkor most mégis mit vársz mit javasoljunk? Nem tudjuk miért van felmentésed, ha leírnád valószínűleg többet tudnánk mondani.
3/7 A kérdező kommentje:
Vérzékenység-szerűségem van, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy ha egy labda eltalál, akkor nagy valószínűséggel belső vérzésem lesz. Ezért vagyok felmentve. Tehát a kosár vagy röpladba ki van zárva.
2012. ápr. 30. 12:12
4/7 Smartguy86 válasza:
válasza:Nem szedsz rá valamit? K-vitamin? Amúgy ennyi erővel a futás is veszélyes mert megbotlasz és eleshetsz. Futópad? Szobabicikli?
6/7 anonim 
válasza:
válasza:Tanulj északi shaolin kung-fu (chung quan-t)!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!