Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Régen sokat hasaztam, mostanáb...

Régen sokat hasaztam, mostanában megint elkezdtem, de ne érzem h nehezk lennének a gyakorlatok és izomlázam sincs utána. Mit csináljak?

Figyelt kérdés
2009. jún. 21. 20:11
 1/1 anonim ***** válasza:
Csinálj többet a gyakorlatokból , vagy nehezíts rajtuk valahogy , pl. hasprésnél a fejed mögött tartasz egy súlyt , vagy ilyesmi .
2009. jún. 21. 20:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!