Ti hogy csináltazok kocka hast? Praktikus edzési gyakorlatokat kérek!
Figyelt kérdés
2012. ápr. 2. 17:44
1/2 anonim válasza:
Haspréssel ne próbálkozz mert az nem használ sokat! Tudom ajánlani a lábemelést ami nem csak a hasadat de az egész törzsedet erősíti.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:A has edzése még nem eredményez önmagában kockahasat, ahhoz alacsony testzsírszázalék is kell, amit diétával és heti min. 3-4 aerob edzéssel érhetsz el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!