Aptonia protein?
4fajta van belőle, melyik lenne a leghatásosabb?
tömeget szeretnék növelni.
67 kg 185 cm és 16/F
fajták: mk protein (tejfehérje) 74%fehérje
soy protein (szojafehérje) 87%fehérje
cw protein (tejsavofehérje,kazein,izolát) 91%fehérje
pure whey protein (tejsavofehérje,izolát) 95%fehérje.
válasza:Nem ismerem a márkát, de elég drágának tűnik. Szóját semmiképp.
Na meg ugye van normál étrend mellé?
A legelső tuti, hogy tejfehérje, és nem tejsavó?
aha tejfehérje.
hát igazából 3kg csomagot terveztem pure whey az 7000 körül volt, a többi 10000-11000 körül. Természetesen összeállítok majd egy étrendet is amit megpróbálok betartani (anyagilag, ideileg) illetve edzéstervet is összerakok.
válasza:Szerintem előbb legyen étrend és edzésterv, utána jöhet a kiegészítő. Hol láttál te 3 kilósat 7ezerért? Vagy én értettem valamit félre?
Amúgy vannak ennél olcsóbbak, pl vpx syngex, myofusion. Őket szokták ajánlani az okosok leginkább. Ha nem számít az ár, akkor meg On 100% Whey Gold Standard.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!