Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnék ilyen alakot kapni?

Hogyan tudnék ilyen alakot kapni?

Figyelt kérdés

Hogyan tudnék ilyen belső combot elérni mint amik a képeken vannak? Azt mondták, hogy a testzsír százalékát kell csökkentenem. Hogyan tudnám csökkenteni?

Kép: [link] !


2012. márc. 24. 00:46
 1/4 anonim ***** válasza:

Jézus, ilyet akarsz? Még a bal oké, de a jobb borzalom...

A testzsírszázalékot úgy tudod a leghatékonyabban csökkenteni, ha sportolsz. De attól nem lesz ilyen beesett a combod. Megoldás: ne egyél semmit.

2012. márc. 24. 01:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Ennél sokkal jobb alakot kapsz, ha normális szálkásító diétára állsz át és heti 3-4 aerob (kocogás, bicaj, ellipsziss tréner) edzést és 2-3 súlyzós edzést is alkalmazol.
2012. márc. 24. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
ez valami förtelem
2012. márc. 24. 10:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
éheztesd magad 100 napíg aztán már minden okés
2012. márc. 28. 19:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!